Parsva Bakasana - Eka Pada Koundinyasana 1
Bu 2 saatlik master derste çevrilmeler teması içinde parsva baksana - eka pada koundinyasa 1'e doğru yolculuğa çıkıyoruz.
Yaşam üzerine fazla geldiği zaman onu zorlama,
Biraz duraksa, neler olup bittiğine anlam verme.
Mutlaka yanlış bir şey oldu ve
Düşüncelerin ile dileklerin aynı orantıda değildi
Ve varlığın ile buluşamadı.
Sorun yok, sadece bekle.
Güneş doğacaktır, çimler yeşerecektir.
Çiçekler açacaktır, rüzgar esecektir.
ve yağmur yağacaktır. Zorlamaya gerek yoktur.
Olması gereken kendiliğinden olur.
İzlemeye devam et.
Şahitlik güzeldir.
Hem olayın dışısındasındır hem de içinde.
O bir dengedir, o anlamlıdır.
Şahit ol, tanık ol, olan ile bütünleş.
Güzellik olanların içinden filizlenecektir.
Zorlamaya gerek yoktur.
Olması gereken kendiliğinden olur.
Hayat üç buçukla dört arasındadır.
Ya üç buçuk atarsın ya da dört dörtlük yaşarsın....
NEYZEN TEVFİK