İda… 2007 senesinden beri gittiğim bu özel mekanın, kalbimde bambaşka bir yeri var. Hani aslında bazen kelimeler tarifsiz kalır, ancak...

An içinde oluşan çemberin boşluğunda İfadesi çarpıcı bir şekilde yükselen, konuşan, hareketli bir hal Beliriyor. Ve kendini ufak ufak...

Yoga birleştirmek anlamına geliyor. Yoga’ya ilk başladığım zamanki algımda, yogayı sanki parçalar birbirinden kopmuş ve yeniden...

Bir ilkti benim için. Birçok kişi gibi. Oy ve ötesi araçılığı ile bir bina sorumlusu olarak görev başında olucaktım. Toplantılara...

Sevgili yogini Selcan Bayramoğlu bir 10 gün önce evime geldi. Ve YED’in (Yoga Eğitmenleri Derneği) yakında çıkaracakları internet...

Geçen hafta iki gün boyunca, günde 4 ‘er saat süren skinner release tekniğinden sonra içimden kalemimim ucuna gelenler…. GEVŞEK ÖZ : O...

Hayatın gizemli akışı içinde Uzandığım bu tatil boşluğunda Denizi seyrediyorum. Dalgaların kıyıya vurmasıyla Esen rüzgarın sesiyle...

Uzun çok uzun bir süreden sonra yeniden, 17 yaşlarımda bana ergenlik bunalım zamanlarında eşlik eden gitarıma başlamak istedim…Bir rehber...

Beyazlar içinde Işıyan kar tanelerinini yansıması içinde Bıçak gibi keskin soğun içinde Güneşin ışınlarının ısıtan teması içinde Saflık,...

Hep şimdide varolan Nefese uyanmak… Ana gevşeyebilmek Nefese gevşeyebilmek Nefesi dinlemek Nefesini dinlemek Nefes olmak Nefesin olmak...

İtiraf ediyorum… Yoruldum hem de çok Ruhum ve kalbim yorgun… Ne kadar çok kalbimi içten beslemeye devam etsem de… Bugünlerde gitmek en...

Yeniden evime döndüğüm bir dönem yaşamaya başladım. Çeşitli duygu sellerinden ve yaşanmışlıklardan arda kalan bir ruh hali içinde bütün...

Yoga’ya New York’a öğrenci olarak gittiğim dönemlerde başladım. Sene 1998. Başladığım ilk günden beni tarifi zor bir şekilde birşeyler...

İçimde bir hüzün Nerden geldiği bilinmez Yavaş yavaş, usulca tüm benliğimi sardı. Beni benden aldı. Tarifi yok, nedensiz bir hüzün,...

Son haftalarda çok sessiz kaldım. Bir anda radikal bir değişime uğradı düzenli ve alıştığım hayatım… Bir sürü korku ve alışkanlıklarım...

Berlin Havaalanındayım. Geriş dönüş yolculuğum başladı. 14 gün uzak kaldığım ve uzaktan yaşanılan acıların üzüntüsünü içinde hissettiğim,...

Ilk gün karşıma çıkan bio markete girdim. İçerde Jivamukti yoga merkezini tanıtan bir broşür gözüme çarptı. Hemen heyecanla broşürü...

Berlin’e vardım daha yeni… Uzun zamandır hasret kaldığım bir his ile karşılaştım. Hiç bilmediğim bu şehrin sokaklarında tamamen anda...

Bu haftasonu kendimi yogaya bağlı bir sosyallik içinde buldum… İlk evvela cumartesi günü, sonbahar ekinoksunu kutlamak için yogi ve...